Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) is een efficiënte therapievorm die direct inzicht geeft volgens welke patronen en filters je de wereld waarneemt, hoe je denkt en hoe je er vervolgens op reageert. Door middel van bewustwording en oefeningen ben je in staat om je patronen aan te passen waardoor klachten en ongewenst gedrag verdwijnt.
De wereld om ons heen kunnen we vaak niet veranderen, maar de manier hoe wij de wereld zien en erop reageren wel. We hebben vaak voorgeprogrammeerde ideeën, verwachtingen, vooroordelen over onze omgeving. Soms zijn deze van onszelf, maar soms hebben we deze overgenomen van anderen. NLP is gericht op bewustwording van ons wereldbeeld, onze fysieke reacties daarop in de vorm van stress en eventuele klachten en de manier hoe wij verbaal en non-verbaal communiceren. Het doel van NLP therapie is om onze verbale en non-verbale communicatie zo te organiseren dat we een bepaald doel te kunnen bereiken. Zoals een vermindering van klachten of een bepaald levensdoel.
